• 省/市生育保险定点医院
  • |省/市基本医疗保险定点医院
  • |合肥市新农合定点医院
  • |安徽省儿童医联体单位
  • |爱婴医院
  • |非公经济和社会组织党建优秀单位
  • |先进基层党组织
孕前检查
当前位置:网站首页 >> new产科科室 >> 孕前 >> 孕前检查 >> 孕前需要做的准备都了解了吗

已阅读
孕前需要做的准备都了解了吗
来源:合肥白领安琪儿妇产医院 合肥白领安琪儿妇产医院  
时间:2018/12/5
   点击咨询    

   孕前需要做的准备都了解了吗?备孕期的夫妻,想要生一个健康的宝宝,备孕可是非常关键的哦!下面就一起来看看如何科学备孕吧?


  科学备孕“三不要”
 
  1、不能盲目,要科学
 
  首先给自己一个端正的态度,备孕期间不盲目的进补,很多备孕妈妈觉得备孕的时候多补点营养会比较好,其实营养过剩反而会对备孕不利,还有可能会伤害自己的身体。
 
  一味的进补,倒不如抽点时间和老公一起去做个孕前身体检查,这样可以及早摸清自身的身体状况,看适不适合怀孕,如果检查出来有问题,也来得及及时补救。
 
  2、不当夜猫,要忌口
 
  备孕期间一定要有一个规律的作息时间,让自己的身体得到充分的休息,才能有精力来兼顾更多的事情。
 
  备孕期间的饮食是很重要的,不要贪恋那一时的痛快,饮食方面是有很多讲究的,提前做好营养储备对怀宝宝后也是很有好处的。规律的作息,合理的饮食是备孕期间应该遵循的重要原则哦!
 
  3、不许生气,要放松
 
  备孕期间要保持心情愉悦,这样不仅可以放松自己,也可以有一个好的面貌去迎接我们的宝宝。
 
  如何科学备孕?
 
  1、调整习惯,控制体重,放松心态,科学备孕
 
  ①改善不良生活习惯及生活方式②调节饮食,合理营养③合理补充叶酸④减少心理压力⑤控制体重,避免使用某些药物
 
  2、生育力的评估
 
  ◆检查输卵管是否还通畅;
 
  ◆检查子宫内膜厚度是否正常;
 
  ◆检查黄体功能是否正常;
 
  ◆需要做个染色体的检查;
 
  ◆激素水平的检查;
 
  ◆B超等检查。
 
  3、补充叶酸
 
  尽量怀孕前三个月就开始补充,叶酸能够防止孕妇贫血、降低畸形儿概率、促进孕晚期妈妈和胎儿的身体发育。
 
  其实备孕期的女性朋友,调整到健康的生活方式,做好孕前检查,顺其自然,孩子会来到你的身边。

贯彻新医改政策,开展网上预约诊疗服务;

网上预约短信凭证:凭此短信(导医台出示)无需排队、享受优先就诊服务、免停车费;

医院地址:安徽·合肥市北一环濉溪路(双岗白水坝); 联系电话:0551-69116666

董娟 Dong Juan
合肥白领安琪儿妇产医院院长
擅长妇科常见疾病和疑难疾病……[详情]
冯燕豫 Feng Yanyu
合肥白领安琪儿妇产医院产科学科带头人
擅长围产保健、产科危、急……[详情]
Copyright 2011 - 2025 Angel Women's & Children's Hospital of Anhui (合)医广【2018】第9-10-113号

皖公网安备 34010302000330号

安琪儿妇产医院安琪儿四维安琪儿产科