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合肥孕妈镇痛分娩前需准备什么？

来源：合肥白领安琪儿妇产医院合肥白领安琪儿妇产医院

　　现在随着医学技术的进步，孕妈选择生产方式也越来越多，比如镇痛分娩和水下分娩等方式，受到许多孕妈咪的青睐。今天就来和各位孕妈说一说镇痛分娩。许多孕妈生产会选择这种方式，但是这种生育方式在分娩前也是需要做一些准备的，那么合肥孕妈镇痛分娩前需准备什么呢？下面我们就和合肥安琪儿妇产医院医师一起来聊聊吧。

　　合肥孕妈镇痛分娩前需准备什么？

　　一、注意摄取营养：相信这一方面一般家庭都是比较重视的，毕竟孕妇在怀孕期间营养的摄取是很重要的，有些孕妇在临近生产时还在补充营养，以防生产时没有力气。而孕妇在孕期期间补充营养也要注意合理和健康，不可盲目地滋补，以防胎儿体重过大，不易生产。

　　二、进行适当运动：孕妇在怀孕期间不要整天的躺着坐着，这是不好的，孕妇也需要适当的活动，例如可以进行散步，一方面可以呼吸新鲜空气，另一方面增强女性的体力，对于助产有很好的作用。

　　三、保持愉悦心情：相信生产之前很多女性都是比较紧张害怕的，这对于生产是不好的，所以保持良好的心理状态也很关键，保持心情的愉悦对于镇痛分娩的进行顺利度也很关键。

　　合肥孕妈镇痛分娩前需准备什么？以上就是合肥安琪儿医师和大家所介绍的，需要对您有所帮助。安琪儿医院不仅有专业的产科中心，还为各位孕妈精心准备了产后康复中心，如果您有任何疑问需要咨询，欢迎点击下方咨询，合肥安琪儿医院祝您好孕!