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合肥女性对顺产有哪些误区
来源:合肥白领安琪儿妇产医院 合肥白领安琪儿妇产医院 点击预约
自然分娩是大家所提倡的分娩方式,但有些女性对顺产却存在着某些误区,致使她们认为剖腹产更适合自己,那么,合肥女性对顺产有哪些误区呢?
合肥女性对顺产有哪些误区?
一、顺产不容易恢复体形
在生完宝宝之后,随着体内激素水平的整体下降,孕妈韧带也会恢复到孕前的状况,“骨缝”也会随之恢复,略变宽大的臀部也会恢复到原来的形态。孕妈们可以结合自身的身体状况,及早、适当做一些产妇体操,加强肌肉的张力,这些都能够帮助孕妈慢慢恢复体形,甚至较之孕前较好的状况。加之在顺产的过程中,还会帮助你消耗掉一部分在孕期积聚的脂肪,因此通常比剖腹产恢复得较快一些。
二、个子较小的孕妈顺产艰难
分娩是一个复杂的过程,而子宫收缩是靠自主神经的收缩,这个力量是常人难以预想到的大,基本上可以这么说,正常女性都具有产力,较好关键的是在生产的时候注意用力的技巧,接受医生的专业指导。所以,小个子的孕妈们可以在医生的指导下,合理补充营养,控制自己及宝宝体重的正常增长,提前进行骨盆肌肉的锻炼等为顺产做好准备。
三、顺产过程非常痛苦
顺产也是有一套医学上的顺序的。顺产一般分为率先产程(6-12小时)养精蓄锐、休息、进食;第二产程(1-2小时)较限冲刺、配合用力、可见胎头、破水、用力和呼吸;第三产程(3-30分钟)胎盘娩出、比较轻松。在专业医生的指导下,分散注意力,正确地呼吸用力,顺产也是不可怕的。顺产后的新妈咪表示,当听到孩子生出来之后的啼哭声,所有的疼痛都不值得说了。
四、顺产影响产后性生活
其实阴道松弛实质上是盆底功能障碍性疾病的一种表现形式,不管是选择剖腹产还是顺产,怀孕的过程对女性的盆底本身就是一种损伤,只是多少和程度上的差异而已。阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。产后新妈咪可以通过提肛运动、收缩运动等锻炼来加强阴道弹性的恢复,促进阴道紧实,不影响产后性生活。
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