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合肥女性顺产有哪些小准备
来源:合肥白领安琪儿妇产医院 合肥白领安琪儿妇产医院 点击预约
很多女性认为顺产对宝宝今后的抵抗力有帮助,而且顺产后自身恢复也是很快的,因此,很多孕妈妈都会选择顺产。但顺产也并不是所有人都可以的,需要提前做好准备,那么,合肥女性顺产有哪些小准备呢?
合肥女性顺产有哪些小准备?
1、选择合适年龄分娩
年龄过大,产道和会阴、骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产。其次孕妇年龄越大,发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多,因此不能顺产,而需要剖宫产干预的机会越多。女性生育的合适年龄是25~29岁左右,处于这一年龄段的女性顺产可能较大。
2、孕期合理营养,控制体重
宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿),母体的难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克,一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。
3、孕期体操
孕期体操不但有利于控制孕期体重,还有利于顺利分娩,这是因为体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性,使关节、韧带松弛柔软,有助于分娩时肌肉放松,减少了产道的阻力,使胎儿能较快地通过产道。
4、定时做产前检查
孕妇定期做产前检查,可以查看胎儿发育和孕妇健康情况,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗,使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。
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